如何科学运动、健康减重?这3大误区要避免|世界报道


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.  想要科学减重,除了管住嘴,还得迈开腿。如何科学运动,其实也有不少误区,有些人甚至还因为运动减肥受了伤,来看专家的解读。

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如何科学运动、健康减重?这3大误区要避免|世界报道

想要科学减重,除了管住嘴,还得迈开腿。如何科学运动,其实也有不少误区,有些人甚至还因为运动减肥受了伤

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